Les recettes de Djanisse pour weight watchers !
J'aime les tartes car avec pas grand chose, on peut se faire quelque chose de bien sympa. Avec une petite salade à côté, on peut nourrir plusieurs personnes correctement.
Comme cela faisait longtemps que je n'en avais pas fait, je me suis laissée tenter par ma tarte à la tomate et au chèvre.
Pour 6 petites parts ou 4 grandes parts
5pp ou 8pp/part
| - 120gr de farine complète bio | 10,5pp |
| - 3 oeufs | 6pp |
| - 50ml de crème liquide 3%MG | 1pp |
| - 180gr de bûche de chèvre | 15pp |
| - 3 tomates fermes | 0pp |
| - 2cc de concentré de tomate | 0,5pp |
| - 120gr de fromage blanc 0%MG | 2pp |
| - 60gr de râpé allégé 5%MG | 2,pp |
Mélangez la farine avec un oeuf et la crème fraîche jusqu'à obtention d'une jolie boule.
Farinez très légèrement le plan de travail et étalez-y la pâte au rouleau et laissez reposer.
Mélangez les oeufs restants avec le fromage blanc et le concentré de tomate.
Étalez votre pâte dans un plat à tarte recouvert de papier sulfurisé.
Coupez les tomates en rondelles et disposez-les dans le fond de tarte, recouvrez avec la préparation précédente.
Coupez-le chèvre en rondelles et disposez-les de part et d'autre de la tarte.
Parsemez le râpé sur le dessus.
Enfournez à 180°C entre 30 et 35 minutes.
Ma note gourmande : comme d'hab, on s'est régalés. Par contre, mes tomates étaient trop mûres et ont un peu affaiblie la pâte mais ça restait tout de même très bon.